-夢石庵レシピ集- ご家庭のレシピ募集中 豆乳

-夢石庵レシピ集- ご家庭のレシピ募集中

メタボや生活習慣病の予防にもお勧め☆体に優しい夢石庵の食材を使ったレシピ集です。只今、ご家庭のレシピ募集中。ご応募お待ちしています♪

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豆乳納豆スープ 

豆乳納豆スープ


栄養たっぷりの野菜がたくさん摂れます。
のどごしつるつる、いくらでも飲めるおいしさ。

■使用した夢石庵の食材
 豆乳
 ひじき煮

材料(4人分)
・納豆 1P
・豆乳 300cc
・ねぎ 半束
・にら 半束
・大根 1/4本
・山芋 1/4本
・ひじき煮 100g

作り方
①ねぎ・にらは細かく切り、大根・山芋はすりおろす。
②材料を混ぜ合わせる。

POINT
☆お野菜はお好みで、旬のものをたくさん取り入れて下さい。
☆残ったら冷蔵庫に入れ、翌日豆乳を加えるとOK。


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