-夢石庵レシピ集- ご家庭のレシピ募集中 黒豆おこわ

-夢石庵レシピ集- ご家庭のレシピ募集中

メタボや生活習慣病の予防にもお勧め☆体に優しい夢石庵の食材を使ったレシピ集です。只今、ご家庭のレシピ募集中。ご応募お待ちしています♪

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

黒豆おこわ 

黒豆おこわ


黒豆おこわ

黒豆煮があれば、レンジでさっと作れておいしいおこわ。
シンプルなので素材が引き立ちます。

材料(4人分)
・黒豆煮 2/3カップ
・もち米 2合
・水 480cc
・塩 小さじ1/2
・青しそ 4枚
・黒ごま 適量

作り方
①もち米は研いでざるにあげ、その後ガラスの耐熱ボウルに入れて分量の水に30分ほどひたす。
②①に塩を混ぜて黒豆煮を乗せ、ラップをふんわりとかけて電子レンジで15分加熱し、そのまま7~8分ほど置いて蒸らす。。
③全体をよく混ぜ、ごまと刻んだしそを散らして出来上がり。

POINT
普通に炊く場合は、仕上がり直前に黒豆を加えます。

■使用した夢石庵の食材
 黒豆煮
 
 
スポンサーサイト
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。